Học thói quen xông hơi của người Hàn

Cùng tìm hiểu và học theo thói quen xông hơi xả hơi – thư giãn cuối tuần của người Nhật và người Hàn.

Sau một tuần bù đầu vào công việc có thể bạn rất căng thẳng nhất là những đợt đơn hàng hay, đến quý phải báo cáo…… người bạn rệu rã, mệt mỏi và giải pháp thư giãn, xả strees được hầu hết mọi người đều tìm đến đó là đi chơi đâu đó vào buổi tối hoặc đi xem phim ăn kem, để giải toả căng thẳng và mệt mỏi. Ngoài những cách đó ra hôm nay Doca xin giới thiệu đến các bạn hình thức thư giãn bằng  lều xông hơi, giúp bạn thư giãn và tận hưởng cuộc sống hiện đại ngay chính tại nhà mình.

Phương pháp xông hơi để giải tỏa những căng thẳng, mệt mỏi từ công việc hay những rắc rối bạn đang gặp phải khiến cơ thể bạn căng thẳng, bên cạnh đó xông hơi còn làm cho ta thấy khoẻ khoắn tươi tắn rất nhiều sau khi xông.

Xông hơi khi đến các nhà xông hơi tập thể ở nước ta còn là một điều xa xỉ chỉ dành cho giới nhà giầu và chỉ có tại các địa điểm sầm uất, thì ngày nay không còn quá xa xỉ đối với người có thu nhập bình dân nữa. Để sở hữu cho chính mình hay người thân phòng xông hơi mini hiện đại, tiện dụng không còn khó khăn đối với bất cứ ai.  Lều xông hơi  đã trở thành một trong những đồ dùng hiện đại, thông dụng, giúp con người  thư giãn, giải tỏa căng thẳng mệt mỏi cũng như chữa bệnh.

Xông hơi còn đem đến những tác dụng gì?

– Xông hơi, hơi nước nóng tác động lên cơ thể chúng ta làm cho các tuyến mồ hôi hoạt động hết công xuất, các độc tố được đào thải ra ngoài, máu huyết được lưu thông, đả thông kinh mạch mang đến cho người xông cảm thấy thoải mái sau mỗi lần bước ra khỏi lều xông.

– Xông hơi còn có thể  đẩy lùi bệnh tật như các bênh cảm cúm, phong hàn viên họng, hen xuyễn…..

– Xông hơi đều đặn 1 tháng 4 lần có thể làm cho mạch máu lưu thông  đến các chi nhịp nhàng. Máu được đưa lên não lưu thông đẩy lùi các triệu chứng đau nửa đầu ở phụ nữ. do đó chúng ta cảm thấy rất là khoan khoái và nhẹ người, thư thái sau khi xông hơi chính là vạy.

Xông hơi mang đến những lợi ích mà con người chưa khám phá hết:

– Các chuyên gia hàng đầu về y học cũng chưa tìm tòi và khám phá ra hết được tác dụng xông hơi, nhưng thực tế đã chứng minh xông hơi luôn là lựa chọn hàng đầu của người dân Nhật và Hàn mỗi dịp cuối tuần, họ cũng được coi là  những đất nước có giờ giấc làm việc nghiêm túc và khoa học nhất.

– Không chỉ là nước phát triển về kinh tế mà tại Hàn người dân rất quan tâm đến sức khỏe, làm đẹp da, chính vì vậy dịch vụ làm đẹp và chăm sóc da bằng xông hơi luôn được người dân lựa chọn.

– Xông hơi mang đến những tác động kép, hơi nước tác động đến mỡ thừa bằng cách đốt cháy các chất mỡ thừa ở trên cơ thể, loại bỏ các tế bào chết, đào thải độc tố làm sạch da…..

Sử dụng thảo dược để mang lại hiệu quả xông hơi tối đa:

Thảo dược sả, tía tô, củ gừng, lá bưởi, vỏ bưởi, lá chè, rễ cam thảo….. đây là những cây lá, thảo dược xông thông thường cũng đã có những công dụng hữu ích cho da và cơ thể dùng thường xuyên còn giảm những căn bệnh khác nhau.