Lều xông hơi: Cần lưu ý gì khi xông hơi trị mụn?

Xông hơi là phương pháp làm sạch da hữu hiệu bằng cách sử dụng nhiệt để khiến các mao mạch hoạt động, lỗ chân lông gian nở, làm bong trong các tế bao già cỗi, thúc đẩy quá trình sản sinh tế bào da mới. Tuy nhiên, khi sử dụng phương pháp này để trị mụn, bạn cần lưu ý điều gì? Cùng tìm câu trả lời cho vấn đề này qua bài viết dưới đây.

Những điều cần nhớ khi xông hơi trị mụn

Nhiều người nghĩ rằng xông hơi làn có thể làm sạch da, nhưng điều đó hoàn toàn sai lầm. Do đó, trước khi xông hơi phải rửa mặt cũng như các bộ phận khác trên cơ thể sạch sẽ, nếu trang điểm phải tẩy trang bằng nước chuyện dụng. Nếu không, khi toàn thân ở trong phòng xông hơi, bụi bẩn đang bám trên da sẽ dễ dàng chui vào lỗ chân lông, gây ra tình trạng viêm lỗ chân lông, khiến cho mụn ngày càng nặng hơn.

Sau khi xông hơi xong, nghỉ ngơi trong khoảng thời gian từ 20 – 30 phút rồi hãy tắm lại bằng nước lạnh cho cơ thể sạch sẽ. Nước lạnh sẽ giúp các lỗ chân lông se khít nhanh chóng, se lỗ chân lông hiệu quả. Nếu bạn không thực hiện bước này, lỗ chân lông sẽ bị to ra, mất đi độ đàn hồi, hơn nữa còn khiến da dễ bị nổi mụn. Nếu sau khi xông hơi mà tắm ngay bằng nước ạnh, khi tiếp xúc với nhiệt đột hấp một cach đột ngột, làn da sẽ dễ bị sốc nhiệt, dễ kích ứng và gây vỡ các mao mạch.

Sau khi tắm xong, bạn nên lau khô toàn thân bằng khăn mềm, bởi lúc này làn da rất nhạy cảm. Bước tiếp theo, với khuôn mặt của mình, bạn hãy thoa lên một lớp nước hoa hồng.

Bạn cần lưu ý đến các nguyên liệu sử dụng để xông hơi. Nhiều người đã cho thêm vào nồi xông sữa tắm em bé, nước hoa… với mong muốn sẽ giúp dưỡng da tốt hơn và hương thơm làm tăng cảm giác thư giãn cho cơ thể. Nhưng điều này hoàn toàn sai lầm, bởi những thành phần hóa chất có trong những hương liệu này khi tiếp xúc với nhiệt độ cao sẽ biến đối cấu trúc, gây hại cho làn da. Nếu làn da nhạy cảm có thể gây nổi thêm mụn, rát đỏ, mẩn ngứa. Còn với người mắc bệnh hen, bệnh về đường hô hấp, những hóa chất này nhẹ thì có thể gây đau đầu, ù tai, khó thở, viêm mũi, ngứa cổ họng, nặng thì có thể khiến bệnh đường hô hấp khó điều trị, bệnh hen tái phát vô cùng nguy hiểm.

Về thời gian xông hơi, bạn cần tùy thuộc vào loại da của mình để xác định thời gian cho phù hợp. Với da nhạy cảm, bạn chỉ nên xông từ 10-15 phút/lần. Còn với các loại da còn lại thì thời gian xông có thể kéo dài hơn, nhưng không nên quá 20 phút bạn nhé! Mỗi tuần chỉ nên xông hơi từ 1 – 2 lần mà thôi. Nếu lạm dụng quá sẽ khiến da mất nước, tăng sinh bã nhờ, kho ráp và xuất hiện nhiều nếp nhăn.

Trên đây là một số lưu ý khi xông hơi bằng lều xông hơi để trị mụn. Bạn hãy nắm chắc những lưu ý này để áp dụng đúng trong quá trình xông hơi, từ đó “đánh bay” mụn và sở hữu làn da mịn màng, sáng ngờ và sạch mụn.