Một số loại tinh dầu hay sử dụng nhất

Hiện nay sử dụng một số lọaị tinh dầu tự nhiên khi xong hơi bằng lều xông hơi giúp bạn có một làn da căng trẻ và đẹp tự nhiên nhất, bạn có thể tìm hiểu thêm các tinh dầu tự nhiên này trong bài viết dưới.

Tinh dầu ngọc lan tây

Có tính chống viêm nhiễm, khử khuẩn hạn chế huyết áp, đặc biệt giúp bạn luôn cảm giác hưng phấn ngoài ra còn được dùng cho việc giúp sức trị bệnh huyết áp cao. Mùi thơm nhẹ nhàng, lãng mạn đồng thời tác động tới tinh thần, xoa dịu những căng thẳng. Massage hoặc đốt bằng tinh dầu ngọc lan là một liệu pháp tuyệt vời sau một ngày hoạt động mỏi mệt với những áp lực trong công việc. Đối với làn da tinh dầu ngọc lan giúp cho bạn kiểm soát được chất nhờn, làm cho se lỗ chân lông, khi dùng liên kết với tinh dầu hoa hồng và sen sẽ làm da mịn màng, trắng hồng, giảm bớt mụn nhọt.

ngọc lan tây

Hoa ngọc lan tây

Tinh dầu bạc hà

Thảo dược có từ rất lâu trên thế giới đã được con người chế thành thuốc. Bạc hà có khả năng kích rất thích giúp tiêu hóa, chữa đau bụng đi ngoài, chữa cảm sốt, nhức đầu và ngạt mũi. Tinh dầu bạc hà có tác dụng giảm bớt stress đồng thời làm tinh thần thoải mái .

Tinh dầu bạc hà

Tinh dầu bạc hà

Tinh dầu Trầm Hương

Chiết xuất từ gỗ Trầm Hương có thành phần Benzylaxeton (26%),methoxybenzylaxeton (53%) và các terpen ancol (11%),ngoài ra còn có axit cinamic . Trong y học dân tộc, thì Trầm Hương là một vị thuốc quý dùng chữa các chứng đau bụng, bạn bị đầy bụng, triệu chứng nôn mửa, hay bệnh hen suyễn … Trầm hương còn cũng là hương liệu, mỹ phẩm cao cấp như: có thể làm nước hoa hay một loại dầu thơm, những loại phấn sáp. Trị nám và làm cho trắng da, phòng lánh rạn da cho những phụ nữ sau sinh. giảm đau, chống viêm, trị cảm lạnh, giúp cho giúp cho long đờm, Làm tái sinh tế bào bị lão hóa, nuôi dưỡng da, Lợi tiểu. nhất là sử dụng khi bạn dùng lều xông hơi giúp loại bỏ tế bào chết hiệu quả.

Tinh dầu Trầm Hương

Tinh dầu Trầm Hương

Tinh dầu sả

 Trong các mục đích chữa bệnh có thể sử dụng riêng hoặc kết hợp với tinh dầu khác có mùi hương dịu hơn như oải hương hoặc hoa bưởi hay tinh dầu thực vật để xông và massage toàn thân thể nhằm kích kết tiêu hóa, kích rất thích tuần hoàn máu não, giúp phòng cùng lúc điều trị cảm lạnh, đau đầu, đầy hơi, ăn không tiêu. Có thể sát khuẩn, khử mùi trong không khí, đuổi côn trùng. Sử dụng lều xông hơi cho tinh dầu sả giúp da bạn trẻ hơn và căng hơn.

Tinh dầu sả

Tinh dầu sả

Tinh dầu quế

Có mùi thơm đặc trưng giúp thông kinh mạch, bổ dưỡng hồi sinh, xoá sổ khuẩn, chống nôn đồng thời giải độc thân thể , tăng tuần hoàn máu, trị ho, cảm lạnh, tê buốt cơ xương, đau đầu. Khi bị lạnh bụng, đầy hơi, ăn không tiêu đều có sử dụng một tí tinh dầu quế pha với nước ấm để uống, hoặc đơn giản là massage vùng bụng.

Tinh dầu quế

Tinh dầu quế

Cách cách dùng

Cách dùng lều xông hơi với tinh dầu hiệu quả khi nhỏ tinh dầu vào bồn tắm hoặc pha với nước rồi cho vào nồi hơi của lều xông hơi để sử dụng nó sẽ tạo cho bạn cảm thấy thư thái sau một ngày làm đầy mệt mỏi.