Tác dụng của các loại thảo dược làm thuốc xông

Những loại thảo dược bạn dùng làm nước xông hơi đơn giản sẽ mang đến những lợi ích bất ngờ:

Không cần quá tốn kém với các dịch cụ thư giãn, là đẹp tại spa bạn cũng có thể sở hữu một làn da trắng sáng, một cơ thể khỏe mạnh khoan khoái, làn da mịn màng nhờ xông hơi tại nhà với những nguyên liệu đơn giản có từ vỏ các trái cây hay lá thảo dược.

1/ Xông hơi với lá bưởi hoặc vỏ bưởi:

Không hề tốn kém hay khó tìm bạn có thể mua bưởi ăn và lấy vỏ, vò bưởi là một trong những loại hoa quả an toàn nhất không sử dụng hóa chất. Trong đó bạn có thể lấy lá bưởi nếu không phả là mùa quả, lá bưởi có chứa nhiều tinh chất giúp se nhỏ lỗ chân lông, làm da sáng mịn da và thư giãn da.

Bạn chỉ cần xông  hơi với chút lá bưởi  bỏ trong nồi xông vào cuối tuần. sẽ giúp cơ thể được thư giãn tối đa, làn da sẽ trắng hồng trông thấy. Khi stress, hay căng thẳng công việc hãy xông hơi, bạn cũng có thể quan tâm đến vợ hoặc chồng mình cùng chồng thư giãn cuối tuần bằng cách xông hơi đó cũng là cách nghỉ ngơi lý tưởng.

2/ Tác dụng của lá chè tươi khi xông hơi:

Lá chè tươi không khó khăn để kiếm tại các vùng nông thôn, nhưng còn ở đô thị, thị xã thì hơi khó, nhưng theo khảo sát của chúng tôi do nhu cầu người sử dụng cao nên tại các chợ trong các thành phố lớn đều có bán lá chè tươi. Trong chè xanh có chứa rất nhiều vitamin rất hữu ích cho việc cải thiện, tái tạo da, giúp da đào thải những độc tố từ bên trong ra ngoài qua tuyến mồ hôi, qua việc xông hơi bằng lá chè giúp da lấy đi các tế bào chết khiến da trở nên khỏe mạnh mịn màng hơn.

Hãy tự thưởng cho mình cách xông hơi bằng lá chè và cảm nhận sự tuyệt vời từ chúng, chắc chắn bạn sẽ hài lòng.

3/ Lá tía tô mang lại lợi ích gì khi xông hơi:

Lá tía tô có tác dụng giải cảm, chỉ cần 1 nắm lá tía tô, rửa sạch cho vào nồi nước xông và đun sôi với khoảng 500ml nước cho thêm vài lát chanh tươi/

Lá tía tô phát huy công dụng tốt nhất khi xông hơi, bạn có thể tăn và rửa mặt sạch  bằng nước xông sau khi xông hơi khoảng 30 phút để có thể lấy được những hợp chất có lợi cho cơ thể và da từ lá tía tô.

4/ Xông hơi với lá trầu không:

Lã trầu không vốn được các  cụ vẫn dùng để ăn trầu nhưng ít ai biết được lá trầu không có những tác dụng khác nữa? Khi sử dụng lá trầu không để xông hơi giúp da loại bỏ các nốt tàn nhang, vết thâm nám do mụn trên khuôn mặt.

Những thành phần tự nhiên có trong mỗi lá trầu không sẽ giúp bạn lấy đi những sắc tố đen, sạm, nâu do nám, do mụn, do ánh nắng để lại và trả lại làn da tươi tắn, rạng ngời tươi tắn.

          5/ Xông hơi bằng rễ cam thảo và bạc hà

Cam thảo và bạc hà vốn được sử dụng chủ yếu làm thuốc bắc hay các món ăn hầm thuốc bắc, thì nay xông hơi với 2  loại thảo dược này cũng cực kỳ tốt, xông hơi với cam thảo và bạc hà để cơ thể được giải độc và giúp da hấp thụ được những dưỡng chất cần thiết có trong 2 loại thảo dươc này.

6/ Xông hơi bằng những cánh  hoa cúc

Da của bạn thuộc da nhạy cảm  và da khô thì hãy tham khảo cách xông hơi dưỡng ẩm tái tạo da bằng hoa cúc,  cánh hoa cúc vàng ngoài những mùi hương dịu êm thì chúng còn mang đến những tác dụng như làm dịu những vết sưng đỏ và giảm đau do mụn, loại bỏ vi khuẩn bám trên da làm sạch da, dưỡng ẩm cho da.

Hơi nóng từ nồi nước xông lan tỏa trong lều xông hơi trong đó kết hợp với hương hoa, tinh chất thảo dược của cúc sẽ không chỉ giúp làm sạch da, loại bỏ mụn mà còn giúp cho da trở nên mịn màng, đẹp hơn.