Lá Xông Tắm Người Dao Đỏ
Bài thuốc tắm của người Dao đỏ rất nổi tiếng, nhất là khi đi du lịch Sapa, Hà Giang và nhiều tỉnh miền núi phía Bắc bạn sẽ thấy nhiều biển hiệu quảng cáo tắm lá người Dao đỏ, tác dụng rất tốt cho sức khỏe. Và bất kỳ khi nào làm việc nhiều, thấy cơ thể mỏi mệt, thời tiết thay đổi, nhức đầu, khản cổ, đi đường xa, đau chân tay… đều tắm lá thuốc
Lá tắm của người Dao Đỏ có những công dụng gì ?
- Tốt cho phụ nữ sau sinh: giúp chị em nhanh chóng phục hồi sức khỏe, vóc dáng và làn da, phòng và ngăn ngừa các bệnh hậu sản.
- Tác dụng dưỡng da, giúp da săn chắc, hồng hào, khoẻ mạnh.
- Tăng cường lưu thông máu, giúp cơ thể sảng khoái, giảm mệt mỏi, ngủ sâu giấc.
- Giảm đau nhức cơ xương, hỗ trợ điều trị các bệnh đau nhức xương khớp, đau thần kinh tọa.
- Tẩy mùi khó chịu trên da, tạo cho làn da có một mùi thơm dễ chịu.
Cách dùng, hướng dẫn sử dụng lá tắm thuốc dân tộc dao đỏ sapa:
Mỗi người mỗi lần dùng 1/3 – 1 gói, đun sôi từ 30 đến 60 phút , gạn lấy nước cốt, bỏ bã rồi pha nước vào bồn tắm ngâm ngập người. Ngâm khoảng 30 phút, khi có cảm giác thấy sảng khoái, tê tê là được, lau khô và không cần phải tráng lại bằng nước lã.
Một số lưu ý khi sử dụng lá tắm của người Dao Đỏ:
- Chỉ nên ngâm nước lá tắm của người Dao Đỏ tối đa trong thời gian khoảng 30 phút (không nên ngâm quá lâu vì có thể bị say thuốc.)
- Nếu có hiện tượng đầu choáng váng, bạn nên ngừng, tắm qua nước ấm một lần sau đó lau khô người và vào nghỉ ngơi.
- Không tắm bài thuốc này sau khi uống rượu bia say.
- Không tắm lá thuốc của người Dao Đỏ cho phụ nữ đang mang thai.