Tin Tức

Tổng hợp cách thư giãn lý tưởng sau một ngày dài làm việc TỔNG HỢP TOP CÁCH THƯ GIÃN LÝ TƯỞNG SAU MỘT NGÀY DÀI LÀM VIỆCNhững cách đơn giản để bạn nghỉ ngơi và thư giãn thoát ra khỏi mớ công việc bận rộn mỗi ngày.1/ Massage cơ thểMassage mặt hay cơ thể có thể là một cách tuyệt vời để làm giảm căng thẳng và thư giãn cực kỳ hiệu quả.Tác động của việc massage cơ ...Đọc tiếp
Dành thời gian nghỉ ngơi cho chính mình DÀNH THỜI GIAN NGHỈ NGƠI CHO CHÍNH MÌNHCuộc sống của mỗi chúng ta luôn đầy rẫy những công việc phải làm, không làm việc này thì làm việc kia. Tất cả những việc bạn đang lam với mục đích có thể tiến thủ hoặc có thu nhập.....Tuy nhiên có đôi lúc bạn lại rất căng thẳng và mệt mỏi về chính những công việc bạn ...Đọc tiếp
Theo bạn cách thư giãn yoga, xông hơi, massage cách nào tốt nhất cho cơ thể THEO BẠN CÁCH TƯ GIÃN BẰNG YOGA – XÔNG HƠI  - MASSAGE CÁCH NÀO TỐT NHẤT CHO CƠ THỂ?Thực chất cách thư giãn nào cũng mang lại những lợi ích tuyệt vời khác nhau, nhưng chúng sẽ càng hát huy tác dụng nếu bạn biết kết hợp chúng để có một cơ thể khỏe mạnh tràn đầy sức sống.Cơ thể của chúng ta luôn cần ...Đọc tiếp
Tại sao bạn lại nên sử dụng một chiếc lều xông hơi tại nhà TẠI SAO BẠN LẠI NÊN SỬ DỤNG MỘT CHIẾC LỀU XÔNG HƠI TẠI NHÀLều xông tại nhà được thiết kế định hình sẵn, có cấu tạo khung chắc chắn, an toàn và có độ đàn hồi cao, khi dùng thì bạn có thể mở ra và khi cất có thể uốn gập nhỏ mà không bị ảnh hưởng đến diện mạo của lều xông.Cấu tạo ...Đọc tiếp
Xông hơi ngoài những tác dụng như giải cảm, trị cúm bạn còn biết chúng có tác dụng gì nữa không? XÔNG HƠI NGOÀI NHỮNG TÁC DỤNG NHƯ GIẢI CẢM - TRỊ CÚM BẠN CÒN BIẾT CHÚNG CÓ TÁC DỤNG GÌ NỮA KHÔNG?Xông hơi là liệu pháp trị cảm cúm,giải cảm có từ  rất lâu đời, cho đến ngày nay người ta vẫn không thể phụ nhận được tác dụng của chúng.Nếu ở Việt Nam xông hơi được dùng chủ yếu để giải cảm, trị cam ...Đọc tiếp
Xông hơi tại nhà và những lợi ích của nồi nước xông lá cây thảo dược XÔNG HƠI TẠI NHÀ VÀ NHỮNG  LỢI ÍCH CỦA NỒI NƯỚC XÔNG LÁ CÂY THẢO DƯỢC1/ Xông hơi bằng rau mùi tàu đơn giản hiệu quảĐể có nồi nước xông hơi bằng lá thảo dược mùi tàu, chúng ta chỉ cần đun sôi nước và thả lá mùi tầu đã được rửa sạch vào nước. Sau đó thì tiến hành xông hơi khoảng 10-15 phút.Khi ...Đọc tiếp
Bạn muốn mình trở thành người thành công? Vậy bạn đã làm gì vào thời gian dỗi Để biến mình thành người thành công có khó không? đôi khi chúng ta tự hỏi người thành công thường làm những gì vào mỗi ngày?Hãy cùng chúng tôi điểm qua những thói quen lành mạnh mà người thành công thường không chỉ làm mỗi sáng sớm, mà còn thực hiện vào mỗi buổi tối.1/ Thiết lập thời gian làm việc và thư giãn cơ ...Đọc tiếp
Xông hơi tại nhà và những lợi ích của nồi nước xông lá cây thảo dược XÔNG HƠI TẠI NHÀ VÀ NHỮNG  LỢI ÍCH CỦA NỒI NƯỚC XÔNG LÁ CÂY THẢO DƯỢC1/ Xông hơi bằng rau mùi tàu đơn giản hiệu quảĐể có nồi nước xông hơi bằng lá thảo dược mùi tàu, chúng ta chỉ cần đun sôi nước và thả lá mùi tầu đã được rửa sạch vào nước. Sau đó thì tiến hành xông hơi khoảng 10-15 phút.Khi ...Đọc tiếp
Bạn đã làm gì vào thời gian dỗi BẠN MUỐN MÌNH TRỞ THÀNH NGƯỜI THÀNH CÔNG? VẬY BẠN ĐÃ LÀM GÌ VÀO THỜI GIAN DỖIĐể biến mình thành người thành công có khó không? đôi khi chúng ta tự hỏi người thành công thường làm những gì vào mỗi ngày?Hãy cùng chúng tôi điểm qua những thói quen lành mạnh mà người thành công thường không chỉ làm mỗi sáng sớm, mà còn ...Đọc tiếp
Nồi nước xông thảo dược tự chế Thư giãn làm đẹp bắng cách tự chế nước xông mặt , cơ thể tại nhà cho da căng mịn, hồng hào, cơ thể khoan khoái - thư thái. Hãy  tham khảo những thói quen tự xông hơi  toàn thên tại nhà để mang lại nhiều lợi ích làm đẹp cho cơ thể.1/  Xông hơi bằng cánh hoa cúc tại nhà dùng cho da khô:Da ...Đọc tiếp
Tác dụng của các loại thảo dược làm thuốc xông Những loại thảo dược bạn dùng làm nước xông hơi đơn giản sẽ mang đến những lợi ích bất ngờ:Không cần quá tốn kém với các dịch cụ thư giãn, là đẹp tại spa bạn cũng có thể sở hữu một làn da trắng sáng, một cơ thể khỏe mạnh khoan khoái, làn da mịn màng nhờ xông hơi tại nhà với những nguyên liệu ...Đọc tiếp
Các bước xông hơi hiệu quả với lều xông hơi Lều xông hơi từ lâu đã được biết đến là một thiết bị xông hơi tiện ích tại nhà với hiệu quả mang lại rất tốt đặc biệt là đối với những phụ nữ sau sinh. Vậy các bước để xông hơi hiệu quả như thế nào hãy cùng tìm hiểu với những chia sẻ dưới đây của chúng tôiTrước hết bạn đặt lều xông ...Đọc tiếp