Những cách đơn giản để bạn nghỉ ngơi và thư giãn thoát ra khỏi mớ công việc bận rộn mỗi ngày. Massage cơ thể: Massage mặt hay cơ thể có thể là một cách tuyệt vời để làm giảm căng thẳng và thư giãn cực kỳ hiệu quả. Tác động của việc massage cơ thể […]
Dành thời gian nghỉ ngơi cho chính mình là điều mà các bạn nên làm. Cuộc sống của mỗi chúng ta luôn đầy rẫy những công việc phải làm, không làm việc này thì làm việc kia. Tất cả những việc bạn đang làm với mục đích có thể tiến thủ hoặc có thu nhập. […]
Thực chất cách thư giãn nào cũng mang lại những lợi ích tuyệt vời khác nhau, nhưng chúng sẽ càng phát huy tác dụng nếu bạn biết kết hợp chúng để có một cơ thể khỏe mạnh tràn đầy sức sống. Cơ thể của chúng ta luôn cần được chăm sóc và nghỉ ngơi đúng […]
Lều xông tại nhà được thiết kế định hình sẵn, có cấu tạo khung chắc chắn, an toàn và có độ đàn hồi cao, khi dùng thì bạn có thể mở ra và khi chất có thể uốn gập nhỏ mà không bị ảnh hưởng đến diện mạo của lều xông. Cấu tạo của lều xông: […]
Xông hơi là liệu pháp trị cảm cúm,giải cảm có từ rất lâu đời, cho đến ngày nay người ta vẫn không thể phủ nhận được tác dụng của chúng. Nếu ở Việt Nam xông hơi được dùng chủ yếu để giải cảm, trị cảm cúm dứt điểm thì ở Nhật Hay Hàn xông hơi […]
Xông hơi bằng rau mùi tàu đơn giản hiệu quả: Để có nồi nước xông hơi bằng lá thảo dược mùi tàu, chúng ta chỉ cần đun sôi nước và thả lá mùi tầu đã được rửa sạch vào nước. Sau đó thì tiến hành xông hơi khoảng 10-15 phút. Khi xông hơi bằng lá […]
Bạn đã làm gì sử dụng thời gian rảnh là điều không nhiều người biết. Để biến mình thành người thành công có khó không? đôi khi chúng ta tự hỏi người thành công thường làm những gì vào mỗi ngày? Hãy cùng chúng tôi điểm qua những thói quen lành mạnh mà người thành […]
Nồi nước xông thảo dược tự chế là vấn đề nhiều người chưa biết. Thư giãn làm đẹp bằng cách tự chế nước xông mặt , cơ thể tại nhà cho da căng mịn, hồng hào, cơ thể khoan khoái thư thái. Hãy tham khảo những thói quen tự xông hơi toàn diện tại nhà […]
Những loại thảo dược bạn dùng làm nước xông hơi đơn giản sẽ mang đến những lợi ích bất ngờ: Không cần quá tốn kém với các dịch cụ thư giãn, là đẹp tại spa bạn cũng có thể sở hữu một làn da trắng sáng, một cơ thể khỏe mạnh khoan khoái, làn da mịn […]
Lều xông hơi từ lâu đã được biết đến là một thiết bị xông hơi tiện ích tại nhà với hiệu quả mang lại rất tốt đặc biệt là đối với những phụ nữ sau sinh. Vậy các bước để xông hơi hiệu quả như thế nào hãy cùng tìm hiểu với những chia sẻ […]
Hiện nay phương pháp sử dụng lều xông hơi để giảm béo là một biện pháp được nhiều người áp dụng. Nó thực sự mang lại hiệu quả và không làm mất nhiều thời gian cũng như tiền bạc của bạn. Việc dùng lều xông hơi để giảm béo toàn thân đang là sự lựa […]
Lều xông hơi giúp chị em phụ nữ sau sinh tự tin hơn như thế nào? Lều xông hơi ngoài tác dụng xông hơi thì nó còn được coi như một vị cứu tinh cho các chị em phụ nữ để lấy lại vóc dáng thon gọn như ngày nào. Hãy cùng tìm hiểu để […]
