Tin Tức

Thời gian tốt nhất để xông hơi là khi nào? Xông hơi là một hình thức thư giãn và chữa bệnh cực kỳ hiệu quả phù hợp với mọi lứa tuổi, mà lại không tốn kém, không có tác dụng phụ.  Nhiều quốc gia trên thế giới lựa chọn hình thức này để thư giãn mỗi tuần, vào các dịp cuối tuần các phòng xông hơi tại Hàn Quốc và Nhật đều đông nghịt người. Xông ... Đọc tiếp
Những cách xả Stress tại nhà cực kỳ hiệu quả Có vô vàn lí do khiến bạn trở nên căng thẳng, stress, nhất là đối với chị em nguyên nhân dẫn đến stress nhiều hơn nam giới. Phụ nữ nhạy cảm và nhiều khi hay để ý dẫn tới tinh thần căng thẳng, mất tập trung cũng như bị stress. - Strees do áp lực công việc, do môi trường làm việc; - stress do kinh tế ... Đọc tiếp
Tại sao bạn nên dùng lều xông hơi để xông hơi Những tác động tích cực của xông hơi tới da và cuộc sống của chúng ta mỗi ngày. Tăng cường sức đề kháng cho da. Nguyên nhân khiến cho da yếu đi, sạm đi thì có rất nhiều nguyên nhân như: Nguyên nhân do bên trong do nội tiết tố, do suy giảm chức năng gan. Tuy nhiên các nguyên nhân đó đều xuất phát từ yếu ... Đọc tiếp
Tác dụng của các loại tinh dầu trong xông hơi Phương pháp xông hơi tại nhà hiện nay được nhiều người lựa chọn. Chúng không chỉ có tác dụng trong giải tỏa thần kinh, phục hồi sức nhanh chóng, chữa bệnh và làm đẹp cho phụ nữ. Khi xông hơi kết hợp với sử dụng thảo mộc và tinh dầu tăng thêm hiệu quả trong quá trình nâng cao sức khỏe và làm đẹp. Tinh ... Đọc tiếp
Những điều tối kỵ khi xông hơi giảm cân tại nhà Phương pháp xông hơi giảm cân tại nhà được nhiều người lựa chọn bởi sự tiện lợi, tính an toàn và hiệu quả của nó mang lại rất tốt. Đặc biệt những người sau sinh sử dụng phương pháp này vì chúng không làm ảnh hưởng tới quá trình nuôi con bằng sữa mẹ của các chị em. Tuy nhiên cần nhớ những nguyên tắc ... Đọc tiếp
3 cách giảm cân sau sinh an toàn và không ảnh hưởng tới lượng sữa Làm thế nào để vừa có vóc dáng đẹp như xưa và không làm ảnh hưởng tới lượng sữa, tới con là điều mà các mẹ lo lắng. Nhiều mẹ đã nghĩ rằng thôi mình hi sinh vì con, mẹ thà xấu xí béo mập 1 chút nhưng con khỏe là được rồi. Nhưng các mẹ đã sai rồi nhé. Vẫn có những mẹ đã ... Đọc tiếp
Những điều chị em phụ nữ mang thai nên tìm hiểu Thời kì mang thai ở nữ giới rất đặc biệt. Nó đặc biệt trong tất cả mọi thứ từ sức khỏe, tâm lý của người mẹ tới người thân xung quanh và quan trọng nhất với em bé đang từng ngày lớn dần dần lên trong bụng mẹ. Mỗi một hành động cử chỉ, suy nghĩ…dù là nhỏ nhoi nhất của mẹ cũng có tác ... Đọc tiếp
Xông hơi có làm ảnh hưởng tới lượng sữa và chất lượng sữa không? Rất nhiều chị em sau sinh đã áp dụng thành công phương pháp xông hơi tại nhà để nhanh chóng phục hồi sức khỏe và lấy lại vóc dáng sau sinh. Tuy nhiên thực sự các mẹ lại khá quan tâm và lo lắng về mức độ ảnh hưởng của xông hơi với lượng sữa và chất lượng sữa khi các mẹ đang nuôi con ... Đọc tiếp
Lấy lại vóc dáng sau sinh phải có kế hoạch từ trước khi mang thai Là một người phụ nữ hiện đại bạn không chỉ biết cách chăm lo cho gia đình, con cái mà còn phải biết cách tự chăm sóc bản thân mình. Trong đó quan tâm tới nhan sắc là điều cũng rất nhiều người quan tâm. Bởi vì phụ nữ sau sinh thông thường vóc dáng sẽ rất khó lấy lại như hồi chưa sinh con ... Đọc tiếp
Những cách phòng béo phì cho phụ nữ sau sinh đang cho con bú Phụ nữ sau sinh có tới hơn 50% gặp phải vấn đề cân nặng, thừa cân béo phì và rất khó lấy lại vóc dáng sau sinh. Tuy nhiên để giữ dáng không bị thừa cân béo phì các mẹ hoàn toàn có thể làm được. Điều quan trọng là hãy kiên nhẫn và làm theo 1 cách khoa học các mẹ nhé. Các phòng béo ... Đọc tiếp
Giảm cân an toàn hiệu quả sau sinh bằng cách nào? Sau sinh chị em vui sướng trong niềm hạnh phúc được đón chào thiên thần nhỏ đến với thế giới gia đình thực. Nhưng cũng đã trải qua nhiều thăng trầm, đau và cả hi sinh nữa để chị em sinh con, nuôi con lớn khôn. Rất nhiều chị em gặp phải vấn đề thừa cân, béo phì sau sinh mà rất khó lấy lại ... Đọc tiếp
So sánh các phương pháp giảm cân hiện nay Thiên hạ có câu nhất dáng, nhì da là cấm có sai. Càng hiện đại chị em lại càng phải chú trọng tới nhan sắc của mình và làm đẹp cho mình chính là làm đẹp cho người thân, cho gia đình, xã hội. Một trong những chỉ số nói lên vóc dáng đó chính là cân nặng, đây là vấ đề mà chị em ... Đọc tiếp