Sau 1 quá trình vượt cạn gian nan người phụ nữ đã tốn nhiều sinh khí, thể lực bị mất đi rất nhiều và rất cần 1 quá trình chăm sóc sau sinh hiệu quả để nhanh chóng phục hồi lại sức khỏe, tâm sinh lý và chính những người bên cạnh họ mỗi ngày […]
Khi xông hơi xong không nên tắm ngay là khuyến cáo của nhiều chuyên gia. Xông hơi ngoài có tác dụng giúp tăng sức khỏe, tuy nhiên xông hơi cũng có thể gây hại nếu bạn không sử dụng đúng cách. Ví dụ, sau khi xông hơi trong lều xông hơi xong, nếu tắm ngay […]
Theo nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh, thì cứ 25 – 30 phút xông hơi thì số năng lượng tiêu hao tương đương với 45 phút đi bộ hoặc 25 phút hoạt động mạnh. Với cách giảm béo bằng xông hơi, với nhiều ưu điểm như không phải vận động quá nhiều, cũng như […]
Khi cảm thấy cơ thể bị mệt mỏi, cảm cúm người ta hay đi xông hơi. Đây được coi như một liệu pháp để giải phóng mệt mỏi stress, là cách giảm cân hiệu quả khi kết hợp với tập thể dục và chế độ ăn uống hợp lý. Nếu trước đây muốn xông hơi […]
6 bước giúp thải độc trong da hiệu quả nhất là vấn đề chắc chắn nhiều chị em quan tâm. Chỉ với 6 bước đơn giản, cùng với những nguyên liệu hết sức đơn giản, có thể dễ dàng kiếm được là các bạn có thể tự xông hơi tại nhà cho da để thải […]
Bạn có biết bên cạnh những phương pháp trị mụn bằng các loại mặt nạ hỗn hợp như các chị em hay dùng thì còn có một phương pháp mang lại hiệu quả cao, không những có thể trị mụn một cách cao bất ngờ, mà nó còn mang lại cho ta một cảm giác […]
Theo các nghiên cứu đã được chứng minh, các hoạt động sinh hoạt hàng ngày kết hợp với ánh nắng mặt trời và bụi bẩn chính là nguyên nhân khiến da lão hóa và xấu đi nhanh chóng hơn . Vì vậy, đối với việc chăm sóc da nói chung và da mặt nói riêng […]
Xung quanh ta có rất nhiều loại lá cây không chỉ có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe mà nó còn có có tác dụng trong làm đẹp, đặc biệt khi sử dụng cách xông hơi giúp bạn có làn da trắng mịn màng và se khít lỗ chân lông. Lá bưởi Tinh […]
Như chúng ta đã biết xông hơi là một liệu pháp được dùng khá phổ biến khi làm đẹp cũng như chăm sóc sức khỏe. Hôm nay chúng ta sẽ tìm hiểu cách xông hơi với tinh dầu dừa giúp làm sáng da và sạch mụn. Chỉ đơn giản sử dụng lều xông hơi với vài […]
Cách gấp lều xông hơi Relax là vấn đề mà nhiều người chưa biết! Bây giờ chúng ta sẽ cùng nhau khám phá vấn đề này nhé. Chắc sẽ rất có ích, các bạn hãy chú ý theo dõi nhé. Cách gấp lều xông hơi Relax Lều xông hơi Relax được khách hàng sử dụng […]
Cách lắp lều xông hơi Royal Q2 là vấn đề mà nhiều người chưa biết. Sau đây chúng ta sẽ khám phá vấn đề này. Mẫu Lều xông hơi Royal Q2 là mẫu lều xông hơi cao cấp dạng khung lều to, có mũ chụp đầu ở phần trên. Thông thường có 2 màu sắc […]
Tinh dầu là thứ dược liệu được chiết xuất từ những cây tự nhiên chúng mang những tác dụng tuyệt vời trong chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp cho mọi người. Một số loại tinh dầu tự nhiên mà hầu như phụ nữ hiện đại nào cũng cần quan tâm và chú ý tới: […]
Để có một sức khỏe tốt, một thân hình vừa vặn, một vóc dáng thon thả và ưa nhìn là điều mà chị em nào cũng mong muốn cả. Xong không phải ai cũng được thiên phú cho vóc dáng đẹp như ý mà phần lớn là phải có sự nỗ lực của bản thân. […]
Đi đâu cũng thấy vấn đề cân nặng của chị em được bàn tán khắp nơi, từ công sở cho tới đi chợ búa. Vì hiện nay chị em càng ngày càng ý thức về làm đẹp cho bản thân mình. Bài viết dưới xin chia sẻ phương pháp giảm cân an toàn và tự nhiên. […]
Sợ gì nỗi ám ảnh vòng eo và cân nặng của nhiều mẹ sau sinh. Phần lớn chị em phụ nữ sau sinh thường cân nặng tăng lên, vòng eo không còn thon gọn như xưa. Trong quá trình nuôi con nhỏ các mẹ rất dễ bị lên cân. Lúc này nhiều chị phát hoảng […]
>Bài viết ngày hôm nay xin được tiếp tục gửi tới bạn đọc các loại thực phẩm hạt giúp giảm cân và làm đẹp vô cùng hiệu quả mà bạn nên biết. Mời bạn đón đọc và cảm nhận: Hạnh nhân giúp làn da mịn màng Nếu bạn muốn có làn da mịn, bạn nên […]
Ở bài viết trước, mình đã chia sẻ các loại hạt dinh dưỡng -mẹo giảm cân vô cùng hiệu quả. Trong bài viết ngày hôm nay, chúng tôi xin được gửi tới bạn đọc các loại thực phẩm bổ dưỡng đó. Pistachio phòng chống ung thư hiệu quả Thành phần hồ trăn có hiệu quả chống oxy […]
Hiện nay sử dụng ngũ cốc là bí quyết giảm cân của nhiều chị em phụ nữ. Các loại ngũ cốc chứa tinh bột và các chất xơ giúp giảm lượng mỡ trong máu hạn chế lượng đường đưa vào cơ thể. giúp giảm cân an toàn và hiệu quả. Đậu khô không gây tăng cân […]
Xông hơi giúp cơ thể hết mệt mỏi và giúp điều trị các bệnh thường gặp ở con người. Xông hơi thường xuyên còn có tác dụng làm đẹp vô cùng hiệu quả ở chị em phụ nữ. Trong bài viết này, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những tác hạ từ việc xông hơi […]
Nhiều người cho rằng sử dụng lều xông hơi, xông hơi nước sẽ làm giảm cân, hạn chế sự mệt mỏi … Nhưng nếu bạn không tìm hiểu kỹ, việc xông hơi nước có tác dụng không mong muốn cho sức khỏe của bạn và gia đình. Sử dụng lều xông hơi và xông hơi tự […]
Hiện nay sử dụng lều xông hơi là phương pháp chống lão hóa khá hiệu quả và được các chị em phụ nữ tin dùng, sản phẩm giúp bạn chăm sóc sắc đẹp từ sâu bên trong da.Xông hơi là một phương pháp tự nhiên giúp thư giãn, thực sự rất dễ làm và khá […]
Sử dụng lều xông hơi cá nhân là một trong những cách hiệu quả để tẩy tế bào chết cho da, giúp da luôn sáng mịn khỏe mạnh và tăng cường sức đề kháng cho da. Ngoài cảm giác thư thái xông hơi còn giúp cho da giảm nếp nhăn ngăn ngừa mụn nhanh chóng, nhưng […]
Phục hồi sức khỏe sau sinh với lều xông hơi cá nhân là vấn đề mà nhiều người quan tâm. Vượt cạn là quá trình tốn rất nhiều sức lực, năng lượng, do đó việc phục hồi sức khỏe bằng các bài thuốc và lều xông hơi cá nhân trở nên cần thiết hơn bao […]
